11. Czytaj dużo książek
Na początku wybierz się do pobliskiej biblioteki i zobacz jakie pozycje najbardziej Cię ciekawią. Kieruj się chwytającymi tytułami, polecanymi nowościami, opinią innych, ale też własnym sercem:)
Potem możesz zainwestować w swoją własną kolekcję.
Czytanie relaksuje, dostarcza moc wiedzy oraz poszerza naszą wyobraźnię.
Wierzcie lub nie, ale w książkach znajdziecie odpowiedź na każde wasze pytanie, problem czy zmartwienie.
12. Niech Twój pokój stanie się Twoim małym królestwem.
Otaczaj się tylko tymi rzeczami, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy. Spraw, żeby Twój pokój był TWÓJ w 100%. Niech inni patrząc na niego dowiedzą się jaki jesteś i co lubisz.
Cały sekret tkwi w doborze dodatków: plakatów, obrazów, poduszek, figurek etc.
13. Tańcz!
Jeśli kurs tańca to dla Ciebie zbyt duże wyzwanie - włącz muzykę w domowym zaciszu i potańcz przed lustrem!
Kopniak energii, uśmiech na twarzy oraz zrzucone kalorie gwarantowane.
14. Ruszaj się!
Każda forma ruchu powoduje wydzielanie endorfin oraz poprawia nasze zdrowie i sylwetkę.
Nie musisz chodzić na siłownię, zumbę czy basen ( nie mniej jednak pomyśl nad tym).
Możesz spacerować, biegać, jeździć na rowerze, rolkach czy ćwiczyć samemu w domu przed lustrem. Ważne, żeby wybrać coś co będzie sprawiało nam przyjemność.
Mój wybór zdecydowanie padł na taniec oraz jazdę na rolkach :)
15. Ucz się języków obcych
Przed oczami pulsuje Ci teraz język angielski, niemiecki bądź francuski?
Niekoniecznie.
Wybierz coś oryginalnego np. niderlandzki czy afirkaans.
Nie zawsze trzeba trzymać się schematów.
16. Znajdź sobie drobną pracę
Rozdawaj ulotki, dawaj korepetycje czy wyprowadzaj psy sąsiadów. Każda drobna praca i zarobione przez nią WŁASNE pieniądze dadzą szczęście i satysfakcje.
17. Ugotuj coś samemu
Może to być wykwintna jajecznica, byle, żeby była tylko i wyłącznie według Twojego przepisu.
Baw się w kuchni, mieszaj składniki i próbuj nowych rzeczy.
Możesz też upiec babeczki bądź przygotować pyszną sałatkę.
Zacznij od łatwych rzeczy, którymi będziesz mógł podzielić się z bliskimi.
18. Uśmiechaj się!
Nawet jeśli coś Cię gryzie, uważasz, że prześladuje Cię pech i masz fatalny humor - uśmiechaj się.
Większość ludzi na drugą uśmiechniętą osobę reagują bardzo pozytywnie ( ewentualnie stwierdzą, że chcesz im coś sprzedać bądź jesteś chory psychicznie skoro wciąż się uśmiechasz).
19. Pomóż innym!
Bierz udział w wszelkich zbiórkach odzieży czy jedzenia dla potrzebujących. Zanoś karmę do schroniska dla psów. Przekazuj darowiznę, bądź wysyłaj smsy dla fundacji.
Kupuj ubrania, zabawki oraz biżuterię, z której dochód zostaje przeznaczony dla chorych, ubogich.
20. Dziel się z innymi
Jeśli tylko możesz i masz okazję to podaruj innym odrobinę swojego szczęścia.
Możesz dzielić się np. wiedzą, uśmiechem, radami... ale też dobrami materialnymi.
Po prostu daj coś od siebie. Nie tylko tym potrzebującym, ale też tym, których kochasz.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz